Alors que Dorémi Harukaze, Émilie Fujiwara, Sophie Senoo et Loulou Segawa font des courses, elles rencontrent Catherine Ida, venue acheter un nouveau maillot de bain, car celui de l’année précédente est devenu trop petit. Après les moqueries du trio SOS, Catherine décide de suivre un régime et demande l’aide de ses amies. Mais, impatiente d’obtenir des résultats, elle commence à se priver de nourriture et à faire beaucoup trop d’exercice. Les apprenties sorcières réussiront-elles à lui faire comprendre qu’un régime trop strict peut mettre sa santé en danger ?